Recuperación postentrenamiento con proteína de suero, creatina y carbohidratos de absorción rápida ¿Cómo funciona 226ERS Recovery Drink Vanilla 1Kg? El mecanismo explicado Este batido de recuperación combina proteína, hidratos de carbono y creatina en una sola toma pensada para el postentreno. La base proteica procede de concentrado de suero de leche Grass Fed, mientras que la amilopectina aporta carbohidratos y el conjunto se completa con L-arginina AKG, MCT y linaza dorada. El resultado es una fórmula orientada a cubrir varias necesidades nutricionales después del esfuerzo físico. La proteína de suero aporta aminoácidos esenciales y eleva el contenido proteico del batido hasta más del 40%. Los carbohidratos ayudan a reponer energía tras la actividad, y la creatina añade un plus de 1.500 mg por toma dentro de una propuesta pensada para la recuperación deportiva. La presencia de MCT y linaza dorada completa el perfil con grasas de interés nutricional. ¿Para quién está indicado este batido de recuperación? Deportistas de fuerza y resistencia que buscan una toma postentreno con proteínas y carbohidratos. Su formulación encaja en rutinas donde interesa recuperar tras sesiones intensas o esfuerzos prolongados. Personas que quieren una ración alta de proteína por toma. Aporta aproximadamente 20-22 g de proteína por servicio, con un perfil orientado al mantenimiento de la masa muscular en el marco de una dieta equilibrada. Quienes prefieren un suplemento sin gluten. La ausencia de gluten facilita su encaje en dietas que lo evitan por preferencia o necesidad. Usuarios que buscan una recuperación con bajo contenido en azúcar. Con menos de 2 g de azúcar por toma, está formulado para no disparar el aporte azucarado del batido. Deportistas que valoran una fórmula con creatina, L-arginina y MCT. Estos ingredientes añaden una combinación habitual en productos de recuperación y rendimiento. Personas que siguen una alimentación vegetariana. El producto se presenta como apto para vegetarianos. Usuarios que evitan el aceite de palma o los frutos secos. La ficha lo describe como sin aceite de palma y sin frutos secos. Beneficios del Recovery Drink Vanilla para la recuperación deportiva Aporta proteína de alta calidad en el postentreno. El concentrado de suero de leche Grass Fed eleva el contenido proteico y ofrece aminoácidos esenciales en una toma pensada para después del esfuerzo. Contribuye a una ingesta proteica elevada por servicio. Su aporte de 20-22 g de proteína por toma permite sumar proteína de forma práctica cuando la comida sólida no es inmediata. Incluye carbohidratos para completar la reposición energética. La amilopectina procedente del almidón de patata aporta hidratos de carbono en una proporción equilibrada con la proteína. Integra creatina en la fórmula. Con 1.500 mg por toma, añade un ingrediente muy usado en nutrición deportiva para esfuerzos de alta intensidad. Incorpora L-arginina AKG. Los 250 mg por toma completan la for