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Aceptar, sostener y cuidar

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Descripción

Manual de intervención grupal basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso para acompañar a cuidadores informales. Propone doce sesiones con ejercicios y herramientas destinadas a mejorar la flexibilidad psicológica y afrontar el malestar asociado al cuidado.

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