¿Qué son los Comprimidos de calcio y magnesio? A menudo, sufrimos carencias de minerales clave debido al estilo de vida frenético que llevamos junto con unos hábitos alimentarios erráticos y una mala calidad nutricional de los alimentos que ingerimos. Los Comprimidos de calcio y magnesio cubren las bases al proporcionar el 100 % de las ingestas de referencia (IR) de estos dos minerales esenciales. Las ingestas de referencia las recomienda el Ministerio de Sanidad. ¿Cuáles son los beneficios clave? El calcio es un mineral esencial que el cuerpo necesita por muchos motivos: para empezar, contribuye a que los músculos y neurotransmisores funcionen con normalidad, lo cual se necesita durante el proceso de contracción y relajación. Además, es el mineral más abundante en el cuerpo humano, crucial para el mantenimiento de unos huesos y dientes normales. Por último, contribuye al metabolismo energético (metabolismo de las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas) y participa en el proceso de división y especialización celular. El magnesio es un elemento omnipresente que ayuda en varios procesos fisiológicos, como la síntesis normal de proteínas (fabricación de nuevas proteínas) y la reducción del cansancio y la fatiga. Sin gluten, apto para personas veganas y vegetarianas. ¿Es un producto adecuado para mí? Cualquier persona que quiera optimizar su salud con un práctico comprimido que contiene el 100 % de la IR de calcio (800 mg) y magnesio (375 mg). Ten en cuenta que esta dosis equivale a 3 comprimidos. Atención: la información en la etiqueta de este producto estará en inglés como mínimo, aunque, dependiendo del producto, también podría figurar en francés, italiano, alemán, español, danés, sueco y finés.
