De la discusión a la conexión

Una guía reveladora para aprender a manejar los conflictos del día a día y fortalecer tus relaciones. Por mucho que intentemos huir de él, el conflicto es inevitable: en la pareja, en las amistades, en la familia, en el trabajo, o incluso con nosotros mismos. Pero ¿cuántos de nosotros sabemos gestionarlo de manera eficaz? ¿Cómo evitar que un desacuerdo escale y se convierta en una fuerte discusión? ¿Y cómo podemos aprender a comunicarnos mejor cuando las emociones entran en juego? Gabrielle Rifkind, reconocida psicoterapeuta y mediadora internacional en conflictos políticos, te ayudará a afrontar las tensiones de la vida cotidiana y a transformar el conflicto en una oportunidad para crear conexión, empatía y comprensión mutua. Con este libro aprenderás a gestionar conversaciones difíciles, convivir con las diferencias y manejar los desacuerdos con más confianza y escucha para relacionarte mejor con (casi) todo el mundo.