Es un excelente suplemento alimentario formado por semillas de onagra que ayuda especialmente en mujeres. Entre sus beneficios se incluyen:Regulación de la menstruaciónAlivio de menstruaciones dolorosasReducción de síntomas de la menopausiaDe las semillas de la onagra, tras una primera presión en frío, se obtiene un escaso y valioso aceite extremadamente rico en ácidos grasos esenciales (AGE). La onagra contiene principalmente:Ácido linoleicoÁcido gamma-linolénico (AGL)Dichos ácidos grasos se denominan esenciales porque nuestro cuerpo no es capaz de producirlos por sí mismo, por lo que necesariamente deben ser incluidos cada día en la alimentación. El aceite de esta planta se utiliza como analgésico durante la menstruación, mostrando eficacia sin efectos secundarios adversos, especialmente en el tratamiento del síndrome premenstrual.
