Pulsera de actividad - Google Fitbit Edge,

Con la pulsera de actividad Google Fitbit Edge tendrás tu entrenador, justo cuando lo necesitas. Directo a lo importante Fitbit Edge muestra las estadísticas esenciales en primer plano con las métricas Focus , una manera sencilla de ver los datos que más te interesan. Asesoramiento para que entrenes a tu manera Elige entre más de 40 modos de ejercicio y define objetivos personales para salir a correr, hacer rutas en bici, entrenar Hiit, hacer ejercicios de fuerza y mucho más. Sigue las estadísticas más importantes en tu muñeca, desde el ritmo hasta la zona de frecuencia cardiaca objetivo. Consulta las métricas de tus entrenamientos en tiempo real en la aplicación Consulta todas las métricas de tu entrenamiento en la app Google Health. Controla tu frecuencia cardiaca, comprueba tu ritmo de carrera o la distancia recorrida para ver tu rendimiento . Activa esta función cuando quieras obtener información valiosa sobre tu actividad y desactívala cuando prefieras entrenar en paz y tranquilidad. Encuentra tu punto óptimo semanal de cardio Marcarse objetivos de salud resulta útil si tienen sentido y son viables. La nueva carga cardiovascular establece un objetivo de actividad semanal en función de tus datos y te ofrece una imagen instantánea de tu progreso , para que puedas adaptar el movimiento a tus condiciones y tu estilo de vida. Controla cuándo estás en tu frecuencia cardiaca objetivo Cuando te esfuerzas más, te mereces un reconocimiento especial. Minutos en Zona Activa registra el tiempo que pasas en zonas de frecuencia cardiaca intensa o pico y te concede el doble de minutos cuando estás en cardio o en pico. Nosotros hacemos las cuentas y te decimos si estás alcanzando los 150 minutos recomendados a la semana. Controla tu saturación de oxígeno (SpO2) Google Fitbit Edge permite monitorizar fácilmente el porcentaje de oxígeno en sangre y te ayuda a saber cuándo puede haber un cambio en tu bienestar. Monitorización de la frecuencia cardiaca las 24 horas Obtén una lectura de tu frecuencia cardiaca en cualquier momento para estar más en sintonía con el ritmo de tu cuerpo. La monitorización continua de la frecuencia cardiaca ayuda a tu entrenador a establecer los objetivos semanales de carga cardiovascular y te permite saber siempre cómo estás progresando y qué necesitas trabajar más. Vive el momento sin perder detalle Fitbit Edge duplica las notificaciones de tu teléfono para que no te pierdas nada sin tener que sacar el teléfono . Con las Respuestas rápidas puedes enviar respuestas predeterminadas a mensajes de texto directamente desde la muñeca. No te detengas para cambiar de canción Controla la música directamente desde la muñeca durante tu entrenamiento . Reproduce, pon en pausa u omite el contenido, o ajusta el volumen sin salir de la app Ejercicio. Funciona con cualquier reproductor multimedia conectado por Bluetooth.&nbsp, Batería de larga duración que se carga rápidamente Una batería a la altura de tu ritmo de vida. La batería de Google Fitbit Edge dura hasta una semana , y una carga rápida de solo 5 minutos te permite disfrutar de batería durante todo un día. Un mañana mejor empieza esta noche con la monitorización avanzada del sueño Registra el tiempo que pasas en las fases del sueño , además de tu regularidad respiratoria, y consulta el resumen de los datos en tu puntuación del sueño . Además, con los nuevos parámetros avanzados de calidad del sueño, podrás entender aún mejor los factores que contribuyen a tu puntuación.