Suelta, mariposa

Suelta Mariposa es un viaje íntimo y valiente hacia el mundo interior de una mente que siempre sintió demasiado.A través de ilustraciones, fragmentos emocionales y reflexiones honestas, este libro pone palabras a lo que muchas y muchos adolescentes sienten pero no saben explicar: la ansiedad silenciosa, el pensamiento acelerado, la culpa constante, la necesidad de encajar, el miedo al rechazo y la sensación de ser demasiado sensibles o insuficientes .No es un manual clínico. No es una historia perfecta de superación.Es una conversación sincera sobre lo invisible: el TDAH, la neurodivergencia, la ansiedad, el masking, la sensibilidad extrema y la búsqueda de identidad.Suelta Mariposa es para quien alguna vez sintió que su mente no se apaga, que vive en tormenta aunque por fuera parezca sol. Es un abrazo para esa parte interna que aún no ha sido escuchada.Un libro que transforma el algo está mal conmigo en un poderoso: No estoy rota. Solo funciono a mi manera.