Juegos y canciones, posturas, equilibrio y bienestarpara los pequesTrucos divertidos para calmar la mente, relajarse y conectar connuestros superpoderes internos. Yoga para niños - Mindfulness paraniños es un libro que explica de manera sencilla y adaptada a los máspequeños en qué consisten estas prácticas y cómo nos pueden ayudarpara sentirnos mejor. Aprendemos posturas de Yoga, Meditación,Respiración con conciencia yherramientas para la autogestión de lasemociones. De3 a 8 años.
