Amiga, sepárate ya

Un libro directo, valiente y profundamente empático que ayuda a las mujeres a reconocer cuándo una relación ya no las hace felices, a desmontar los mitos del amor romántico y a darles el impulso hacia una vida más consciente y plena.¿Cuántas mujeres permanecen en relaciones por miedo, culpa, dependencia emocional o presión social? A partir de su experiencia personal, años de investigación sobre el amor romántico y del trabajo realizado junto a miles de mujeres en su Laboratorio del Amor, Coral Herrera desmonta los grandes mitos que sostienen la dependencia emocional femenina: la creencia de que amar es aguantar pase lo que pase, de que el sacrificio tiene una recompensa o de que el amor de las mujeres puede salvar y cambiar a sus parejas. En Amiga, sepárate ya, la autora acompaña a sus lectoras en uno de los procesos más difíciles y transformadores de la vida: reconocer cuándo una relación ya no funciona y atreverse a elegir una vida mejor. Con un tono directo, cercano y profundamente humano, este libro aborda temas como la culpa, el miedo, la autoestima, la manipulación, la violencia emocional, la autonomía, las redes de apoyo y la libertad. Pero, sobre todo, trata un hecho fundamental a menudo olvidado: el derecho a vivir en seguridad y comodidad. No se trata de fomentar las rupturas, sino de promover la libertad y la autoestima, dejando atrás relaciones que hieren y siendo leales a nosotras mismas con autocompasión, incluso cuando dar el paso nos da miedo.