Una fantástica manera de conectar con el cuerpo y calmar los pensamientos antes de comenzar lasaventuras del nuevo día. Con coloridas ilustraciones llenas de imágenes de la naturaleza y divertidos detalles en losque fijarse. Incluye, además de la secuencia completade posturas, una breve historia del Saludo al sol yuna meditación especial que ayuda a prepararte paraundía feliz y consciente.
