Después de perder a su equipo en un trágico accidente, Ben Randall un legendario buceador de rescate, es el encargado de llevar a cabo una misión que no quiere: entrenar a los nuevos reclutas. Una vez allí, se encuentra con el arrogante Jake Fischer, un campeón de natación destinado a la máxima gloria, que está más interesado en superar los records de Ben que en salvar vidas. A pesar de ello, Ben ve en él madera para poder llegar a ser el mejor.